Gaya hidup gelandangan memiliki manfaatnya, tetapi memiliki satu kelemahan yang menyakitkan ketika Anda mendapatkan hidup Anda membungkuk di atas laptop. Setelah satu malam lagi di mana seorang zombie tidur lebih nyenyak dari saya, saya menemukan sebuah kafe baru di mana saya bisa mendirikan kemah selama beberapa jam.
Haruskah nenek saya mulai bermain poker? "Dapatkah saya memiliki kursi di sudut itu," saya bertanya kepada wanita yang menyambut saya.
“Ya, tapi, aku harus memperingatkanmu, ada seorang pria yang datang ke sini setiap hari pada pukul 12:20, dan dia agak khusus tentang tempat ini.” Dia menjawab.
12,20.
Tidak 12.30.
Dan apa arti 'khusus'?
Jika dia menemukanku, duduk di kursi NYA dia akan memesan sepanci Rooibos & Orange Tea, dan menaruhnya di atas kepalaku, terkekeh ketika aku berlari di sekitar gaff mencari keran air dingin.
Aku meragukan itu.
Ini bukan jenis Rooibos & Orange Tea.
"Apakah Anda masih mencoba barang-barang Coconut, cinta?" Pemilik meminta pelanggan saat saya mengatur laptop saya.
"Ya."
“Itu scam. Tidak ada yang salah dengan susu dari sapi. Saya telah meminumnya selama bertahun-tahun, dan sekarang ada yang salah dengan saya. ”
Bau minyak terbakar yang berumur seminggu membakar lubang hidungku.
Sosis.
Daging babi asap.
Telur.
Roti Goreng Goreng.
The Full Monty.
Tempat akan terpental dalam satu jam.
Lemak.
Minyak.
Ini jebakan maut.
Saya memesan teh hitam dan tidak sabar untuk keluar dari Dodge.
Anda tahu, saya memiliki tujuan daftar keranjang untuk menjadi seorang centenarian, tetapi membuat nilai tidak cukup baik. Saya ingin bertarung dengan baik. Saya tidak ingin beberapa tangan dibayar untuk menggosok bola saya, dan menyeka pantat saya (setidaknya sebagian persamaan itu terasa sedikit mengganggu).
Saya ingin berjalan menyusuri jalan tanpa bantuan tebu yang robek.
Saya tidak ingin mengambil kotoran di sebuah commode.
Jadi saya harus melakukan semua yang saya bisa SEKARANG untuk memungkinkan saya mencapai tujuan saya, dan itu berarti tidak duduk di meja di kafe yang mematahkan punggung saya, tidak memesan Full Monty, dan tidak masuk ke memo-memo yang fatal dengan para pelanggan tetap yang memiliki penghuni liar. hak di meja sudut ini.
Oh
Saya hampir lupa.
Saya harus mulai bermain poker lebih banyak.
Membosankan!
Saya pernah menulis sebuah artikel yang menjelaskan bagaimana
poker 88 menyelamatkan hidup saya ketika saya menceraikan alkohol. Awal pekan ini, sebuah film dokumenter BBC membuat saya berpikir tentang cara poker dapat memperpanjang hidup saya.
Peminum Seperti Saya adalah sebuah film dokumenter di mana presenter TV, Adrian Chiles bergulat dengan disonansi kognitif dari kebiasaan minumnya, dan bagaimana 'normal' tampaknya di dunianya untuk minum lebih dari 100 unit per minggu, terhadap saran NHS untuk tidak melebihi 14.
Sepanjang film dokumenter, Chiles terus-menerus mengajukan pertanyaan, "Apakah saya seorang alkoholik?" Pertanyaan sebenarnya yang seharusnya dia tanyakan adalah, "Mengapa ini terasa begitu alami?"
Untuk membantunya, dia berbalik kepada ayahnya.
Tampaknya Chiles Senior pernah bermasalah dengan alkohol, dan dukun menyuruhnya untuk berhenti atau menghadapi konsekuensi yang mengerikan. Dia tidak berhenti sepenuhnya, tetapi dia hampir tidak menyentuh barang-barang itu.
"Bagaimana rasanya?" Tanya Chiles yang lebih muda.
"Membosankan!"
Saya menatapnya dan berpikir, “Saya tidak dapat membayangkan Anda pergi untuk menonton tempat menari pole, atau mengambil bagian dalam 10 mil perjalanan melalui Pennines, atau balap go-kart, atau rave mabuk, atau tempat yoga, atau menuju ke bioskop, atau segala hal yang akan menyembuhkan kebosanannya.
Tidak, sayatan tipis laki-laki saya adalah orang yang akan duduk di rumah membaca koran, menonton omong kosong di TV, merawat bunga mawar, dan kemudian memukul karung pada jam 5 sore, menunggu nyawanya berakhir.
Dan jika Anda menjalani hidup seperti yang dijelaskan (dan saya harus menekankan bahwa saya benar-benar menebak bahwa Chiles Senior menjalani hidup ini, lidah dalam pipi), maka Anda akan memiliki masalah di tangan Anda, dan itu disebut Alzheimer Disease.
Bolehkah Saya Mati Sesuatu yang Lain?
Ketertarikan saya pada Alzheimer muncul setelah membaca A Slip of the Keyboard Terry Pratchett, di mana ia berbagi wawasannya tentang bagaimana rasanya memiliki tanda awal penyakit.
"Itu terasa seperti saya," pikir saya.
Menurut data yang dikumpulkan dari Alzheimersprevention.org, lebih dari 5,4 juta orang memiliki Alzheimer di AS. Dokter mendiagnosa penderita lain setiap 68 detik, menjadikannya penyebab kematian keenam di AS.
Dari apa yang saya kumpulkan, genetika memainkan peran penting dalam munculnya penyakit (jadi kesalahan orang tua Anda), tetapi ada aliran pemikiran baru bahwa Alzheimer dapat terus dijauhkan jika kita dapat membuat perubahan yang diperlukan dalam gaya hidup kita. .
Satu tindakan proaktif adalah olahraga; tidak hanya fisik tetapi juga mental.
Bagaimana Anda melatih pikiran?
Benamkan diri Anda dalam masalah-pikiran yang meregangkan kemampuan kognitif Anda. Perubahan signifikan lainnya adalah untuk bersosialisasi lebih banyak, dan di sinilah poker dan olahraga pikiran lain datang, khususnya olahraga / permainan tempat Anda bermain langsung.
Orang Italia, Kumis, dan Jamur
Pada tahun 2017, sekelompok peneliti di Universitas Montreal melakukan uji coba untuk melihat bagaimana bermain Super Mario 64 akan meningkatkan materi abu-abu hipokampus pada orang dewasa yang lebih tua.
Materi abu-abu di bagian otak ini adalah jaringan neurologis yang penting untuk promosi konstruksi memori, ketiadaan salah satu faktor utama dengan banyak
